Tình huống
Bệnh nhân nữ, 38 tuổi, đến khám vì sưng khớp gối trái trong 3 tuần gần đây. Bệnh nhân có tiền sử đái tháo đường type 2 và vừa bắt đầu chế độ tập luyện bao gồm aerobic và chạy bộ để giảm cân cũng như cải thiện kiểm soát đường huyết. Bệnh nhân không ghi nhận tiền sử chấn thương hay té ngã. Chỉ số BMI là 35 kg/m². Khi thăm khám, khớp gối không đỏ, không nóng và tầm vận động (ROM) trong giới hạn bình thường. Ghi nhận một vùng sưng kích thước 4 cm ở mặt trước trong (anteromedial) khớp gối, nằm cách khe khớp 3 cm về phía dưới. Vùng sưng đau nhẹ khi sờ nắn, không đau tại khe khớp. Hình ảnh X-quang khớp gối trái trong giới hạn bình thường. Bước tiếp theo phù hợp nhất trong quản lý tình trạng của bệnh nhân này là gì?