Một phụ nữ 28 tuổi đến khám tại phòng khám ngoại trú vì các đợt tái phát đột ngột cảm giác thắt ngực, khó thở, chóng mặt và nỗi sợ rằng mình “sắp chết” (S11434)

Một phụ nữ 28 tuổi đến khám tại phòng khám ngoại trú vì các đợt tái phát đột ngột cảm giác thắt ngực, khó thở, chóng mặt và nỗi sợ rằng mình “sắp chết”. Các đợt này kéo dài khoảng 15 phút và xảy ra vài lần mỗi tuần. Cô cho biết đợt đầu tiên xảy ra cách đây 4 tháng khi đang lái xe, và kể từ đó cô tránh những chuyến đi xa hoặc những nơi đông người. Cô luôn lo lắng về thời điểm đợt tiếp theo sẽ xảy ra và thường xin nghỉ làm sớm vì lo âu. Cô đã đến khoa cấp cứu hai lần, nhưng các kết quả thăm dò tim mạch và xét nghiệm cận lâm sàng đều bình thường. Cô không có tiền sử sử dụng chất gây nghiện hoặc mắc các bệnh lý nội khoa nghiêm trọng. Hiện tại cô không dùng thuốc và không điều trị tâm lý. Dấu hiệu sinh tồn hôm nay bình thường, khám thực thể không ghi nhận bất thường. Bước tiếp theo phù hợp nhất trong quản lý dài hạn cho bệnh nhân này là gì?