Một bé trai 9 tuổi được cha mẹ đưa đến phòng khám để kiểm tra sức khỏe định kỳ (S3609)

Một bé trai 9 tuổi được cha mẹ đưa đến phòng khám để kiểm tra sức khỏe định kỳ. Người cha là huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp và đã lập một chương trình tập luyện sức mạnh chi tiết cho con; tuy nhiên, người mẹ lo ngại về tính an toàn do tuổi của trẻ. Kế hoạch bao gồm sự giám sát trực tiếp của người lớn trong quá trình khởi động cũng như các bài tập cá nhân hóa với tạ nhẹ, tạ tự do và máy tập với mức kháng lực thấp, thực hiện cách ngày. Trẻ rất hào hứng bắt đầu tập luyện. Trẻ học tốt ở lớp 5 và tham gia các môn bóng đá và tennis. Trẻ không có bệnh lý mạn tính và không dùng thuốc. Các dấu hiệu sinh tồn bình thường. Chỉ số BMI nằm trên bách phân vị (percentile) thứ 85 so với tuổi. Giai đoạn phát triển sinh dục (Tanner) là 1. Khám lâm sàng không ghi nhận bất thường.

Khuyến cáo nào sau đây là phù hợp đối với trẻ này?