Một người đàn ông 30 tuổi đến khám tại phòng khám vì tình trạng ác mộng kéo dài và rối loạn giấc ngủ (S11595)

Một người đàn ông 30 tuổi đến khám tại phòng khám vì tình trạng ác mộng kéo dài và rối loạn giấc ngủ. Một tháng trước, anh ta gặp một vụ tai nạn ô tô nghiêm trọng khiến một người bạn thân tử vong. Kể từ sau sự cố đó, anh ta thường xuyên gặp ác mộng về vụ tai nạn, tránh lái xe hoặc thậm chí là đứng gần ô tô, và báo cáo cảm thấy “căng thẳng” và luôn cảnh giác cao độ suốt cả ngày. Anh ta cũng trở nên dễ cáu gắt và dễ bị giật mình bởi tiếng động. Những triệu chứng này đang gây ảnh hưởng đáng kể đến khả năng làm việc của anh ta. Bước tiếp theo phù hợp nhất trong điều trị là gì?