Bệnh nhân nam, 45 tuổi, đến khám vì mệt mỏi và rối loạn giấc ngủ trong một tháng qua (S5535)

Bệnh nhân nam, 45 tuổi, đến khám vì mệt mỏi và rối loạn giấc ngủ trong một tháng qua. Bệnh nhân cho biết cảm thấy kiệt sức khi thức dậy, rất khó khăn để rời giường và chuẩn bị đi làm. Bệnh nhân khó đi vào giấc ngủ ban đêm và thường xem tivi trên giường trong vài giờ. Vào cuối tuần, bệnh nhân thường ngủ trưa từ 2 đến 3 giờ. Bệnh nhân cũng gặp khó khăn trong việc tập trung và ngày càng lo lắng về hiệu suất công việc cũng như sợ bị mất việc do tình trạng mệt mỏi. Bệnh nhân chia sẻ: “Tôi đã trễ hạn hoàn thành công việc vài lần và liên tục mắc những sai sót tương tự trong nghiệp vụ kế toán. Tôi từng bị sa thải trước đây và giờ tôi sợ điều đó sẽ lặp lại. Nếu điều đó xảy ra, tôi sẽ làm sao để nuôi gia đình?” Bệnh nhân đã ngừng đạp xe cùng bạn bè và không còn hứng thú với các sở thích khác. Tiền sử bệnh lý không ghi nhận bất thường. Các dấu hiệu sinh tồn và khám thực thể bình thường, ngoại trừ việc tăng cân 4,5 kg. Chỉ số BMI là 25 kg/m². Các xét nghiệm cận lâm sàng, bao gồm chức năng tuyến giáp, đều trong giới hạn bình thường. Bệnh nhân có biểu hiện bồn chồn và mệt mỏi, không có ý tưởng tự sát. Bước tiếp theo phù hợp nhất trong quản lý bệnh nhân này là gì?