Một bệnh nhân nữ 23 tuổi đến phòng khám của bạn trước khi đi du lịch Peru (S986)

Một bệnh nhân nữ 23 tuổi đến phòng khám của bạn trước khi đi du lịch Peru. Cô ấy khỏe mạnh, thường xuyên tập thể dục nhưng lo lắng về khả năng mắc bệnh do độ cao (altitude sickness) trong chuyến đi. Cô ấy dự định thực hiện chuyến đi bộ đường dài kéo dài 2 tuần ngay khi đến nơi và sẽ leo lên độ cao 2000 m so với mực nước biển trước khi xuống lại. Bạn đưa ra lời khuyên nào cho cô ấy?