Một nam bệnh nhân 35 tuổi đến khám vì tình trạng mất ngủ và cảm thấy bản thân “vô dụng” (S6207)

Một nam bệnh nhân 35 tuổi đến khám vì tình trạng mất ngủ và cảm thấy bản thân “vô dụng”. Các triệu chứng mất ngủ và lòng tự trọng thấp bắt đầu xuất hiện từ 2 tháng trước, sau khi anh phát hiện bạn gái có quan hệ tình cảm với một đồng nghiệp. Bệnh nhân cảm thấy rất thất vọng vì trước đó anh cho rằng mối quan hệ giữa hai người rất gắn bó và hòa hợp. Ngay sau đó, anh quyết định chia tay và kể từ đó ngừng giao tiếp xã hội, chọn cách ở nhà một mình. Anh thừa nhận hiện không còn hứng thú hẹn hò với phụ nữ, ngay cả khi đối phương có vẻ rất phù hợp. Mặc dù vẫn đảm bảo tiến độ và hoàn thành mọi trách nhiệm trong công việc, nhưng anh cảm thấy thiếu động lực hơn trước. Anh vẫn duy trì thói quen tập gym đều đặn vì việc tập luyện giúp anh “giải tỏa những cảm xúc” dành cho bạn gái cũ. Bệnh nhân thừa nhận đôi khi sử dụng cần sa để dễ ngủ hơn. Tiền sử tâm thần ghi nhận không có bệnh lý trước đây. Gia đình có chị gái từng bị trầm cảm và điều trị thành công bằng venlafaxine. Phương pháp điều trị nào sau đây là phù hợp nhất cho bệnh nhân này?