Một nam thanh niên 22 tuổi đến khám vì cảm thấy ngày càng lo lắng và căng thẳng trong những tuần gần đây (S10212)

Một nam thanh niên 22 tuổi đến khám vì cảm thấy ngày càng lo lắng và căng thẳng trong những tuần gần đây. Anh bắt đầu làm công việc marketing cách đây 7 tháng, công việc này đòi hỏi phải di chuyển giữa Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh nhiều lần trong năm. Sáu tháng trước, anh dự định bay đến Đà Nẵng, nhưng anh bị buồn nôn, đánh trống ngực, vã mồ hôi, khó thở và không thể lên máy bay, điều này khiến anh cảm thấy rất xấu hổ. Anh chưa từng đi máy bay trước đó; cha mẹ anh đã qua đời trong một vụ tai nạn máy bay khi anh còn ở tuổi thiếu niên. Một tuần trước, anh đã xin nghỉ ốm khi đến lịch đi công tác. Anh lo lắng rằng mình sẽ bị mất việc. Ngoài ra, anh khỏe mạnh và không có tiền sử bệnh lý nghiêm trọng. Anh không sử dụng thuốc. Nhiệt độ 37,2°C, mạch 85 lần/phút, nhịp thở 12 lần/phút và huyết áp 130/80 mm Hg. Khám thực thể không phát hiện bất thường. Khi khám trạng thái tâm thần, bệnh nhân tỉnh táo và hợp tác. Ngôn ngữ bình thường và tư duy có tổ chức. Trí nhớ, sự chú ý và khả năng tập trung còn nguyên vẹn. Bước tiếp theo phù hợp nhất trong quản lý bệnh nhân này là gì?