Tình huống
Một phụ nữ 38 tuổi đến khám để tư vấn quản lý tăng huyết áp. Bệnh nhân bị tăng huyết áp mạn tính, hiện đang được kiểm soát bằng liều ổn định của chlorthalidone. Bệnh nhân chưa có con nhưng mong muốn có thai trong vài tháng tới. Cô không hút thuốc lá, không uống rượu và không sử dụng chất gây nghiện. Mẹ của bệnh nhân được chẩn đoán tăng huyết áp ở tuổi 35. Huyết áp đo lần một là 130/81 mmHg, đo lại là 128/77 mmHg. BMI là 26 kg/m2. Khám lâm sàng không ghi nhận bất thường. Kết quả xét nghiệm như sau: Creatinine 70,7 µmol/L (0,8 mg/dL), Kali 3,7 mmol/L, Hemoglobin A1c 5,7%.
Lời khuyên nào sau đây là phù hợp nhất cho bệnh nhân này?