Một phụ nữ 65 tuổi, thường xuyên chơi quần vợt, đến khám vì tình trạng đau gót chân phải tăng dần trong 4 tuần qua (S6296)

Một phụ nữ 65 tuổi, thường xuyên chơi quần vợt, đến khám vì tình trạng đau gót chân phải tăng dần trong 4 tuần qua. Trong tuần gần đây, bà phải kết thúc sớm các buổi tập vì cơn đau trở nên dữ dội vào cuối ngày. Bệnh nhân không có chấn thương cấp tính ở bàn chân. Tiền sử ghi nhận loãng xương, hiện đang dùng canxi và vitamin D. Khi thăm khám, bệnh nhân đau nhiều ở vùng gót chân trong, cơn đau tăng lên khi thực hiện gấp mu thụ động các ngón chân. Biên độ vận động chủ động của khớp cổ chân bình thường và không đau. Cảm giác bàn chân bình thường. X-quang bàn chân cho thấy giảm mật độ xương và có gai xương gót, không thấy hình ảnh gãy xương. Phương pháp điều trị ban đầu phù hợp nhất cho bệnh nhân này là gì?